תוכן עניינים
תוכן עניינים

הפחתת סיכון לפציעות

This content requires that you purchase additional access. The price is ₪8.00 or free for our שנתי, שחקנים, ‎ו מאמנים members.

Purchase this Content (₪8.00) Choose a Membership Level

< פרק קודם

כוח

פרק הבא >

זריזות

תוכן עניינים

המאמנ/ת - תכונות ותפקידים

המאמנ/ת - על המגרש

המאמנ/ת - מחוץ למגרש

האימון

המשחק - הכנה וניהול

תכנון תקופות בתוך עונה

השחקנ/ית

יסודות המשחק

אימונים אישיים ואימונים עצמיים

קבלת החלטות על המגרש

הגנה על כל המגרש

הגנה אזורית על חצי מגרש

הגנה אישית על חצי מגרש

הגנות מעורבות

הגנה על מצבים מיוחדים וסוף שעון

התקפה על כל המגרש

התקפה מול אישית על חצי מגרש

התקפה מול אזורית על חצי מגרש

התקפה מול הגנות מעורבות

סוף שעון ומצבים מיוחדים בהתקפה

מילון המונחים השלם ואלמנטים של המשחק

עבודה בצוות אימון

כדורסל מעבר לים

אסטרטגיה

יכולת גופנית לכדורסל

מעטפת

ניהול מועדון

תוכניות עבודה לפי גילים ולפי רמות

אימונים לדוגמה

מלאי תרגילים

מאמני הכדורסל הגדולים

המלצות קריאה, צפייה ומעקב

תודות