רוצה יותר דקות משחק?

איך אפשר לקבל יותר דקות משחק?

1. צריך שאפשר יהיה לסמוך עליך בהגנה.

להישאר בין השחקנ/ית שלך לבין הסל.

לא לתת לשחקנ/ית להגיע לצבע בחדירה או בחיתוך.

לסגור יד דומיננטית.

לסגור לריבאונד.

לבוא לעזור כשצריך.

שחקנים ושחקניות ששומרים טוב, גם אם הם לא יקבלו את הכדור בכלל בהתקפה, יש להם סיכוי טוב לעלות על המגרש.

2. צריך שאפשר יהיה לסמוך עליך בהתקפה.

לאבד כמה שפחות כדורים – ובטח לא למסור לקבוצה השנייה למתפרצת.

לבחור זריקות טובות.

לקלוע את הזריקות הטובות באחוזים סבירים (בגילים צעירים 33% מהשלוש, 40% מהשתיים, בגילים יותר מבוגרים 37% מהשלוש, 50% מהשתיים).

לדעת לרווח את המשחק, לזוז ללא כדור ולפתוח זוויות מסירה.

לדעת לחסום אם התפקיד דורש את זה.

לדעת את התרגילים של הקבוצה לפחות בתפקיד אחד.

3. כדאי לדעת יותר מתפקיד אחד.

בכל קבוצה יש כמה שחקנים או שחקניות משמעותיים. יש להם תפקיד מסוים במגרש.

אם יש שחקן שמשחק 32 דקות במשחק והוא רכז, זה משאיר לרכז השני 8 דקות במשחק.

אם הרכז השני רוצה יותר דקות משחק, הוא צריך לדעת גם תפקיד של קלעי, ואז תהיה לו הזדמנות נוספת.

4. חובה להיות דמות חיובית על הספסל.

כשמאמנים מסתכלים לספסל הם מחפשים מישהו ספציפי (שומר טוב, שחקן שיודע לחסום, שחקן שעוזר בריבאונד, וכו').

כשמאמנים מסתכלים לספסל הם גם רוצים לראות שפת גוף חיובית, תחושת מעורבות במשחק ומוכנות להיכנס ומיד לתרום למשחק.

מחיאות כפיים. עמידה במהלכים הגנתיים יוצאי דופן. עידוד בקול. התלהבות. עזרה למי שעל המגרש לשמוע מה עושים ולהזכיר מה חשוב (הגנת מעבר, סגירה לריבאונד).

יש הרבה דברים שמשפיעים עלינו כשאנחנו מתכוננים להחליט מי ישחקו היום יותר דקות:

א. מה חשוב לנו.

ב. היררכיה קבוצתית.

ג. דפוס חילופים.

ד. איך השחקנים והשחקניות מתאמנים.

ה. איך הם מתנהגים ומתנהלים.

ועוד.

אבל בסוף, אם אתם יודעים לשמור טוב, מתקיפים בצורה יעילה, אתם חיוביים על הספסל ואפשר להכניס אתכם ביותר מתפקיד אחד, הסיכוי שלכם לשחק עולה.