אימון לדוגמה – קט סל א' בנים, ספטמבר

1.9.2024

משחקון קליעות קבוצתי [כולם תורמים נקודות – החטאה עם הטבעת = 1, קליעה = 2, חלק = 3]

2 על 0 סיומות מסירה לכנף וספרינט לטבעת (אני מוציא Outlet pass, שחקן רץ לכנף ושחקן מקבל כדור. מסירה לכנף וספרינט לטבעת. ימין וגם שמאל)

2 על 0 Slot ו-Low gap [תגובה מעגלית לפי כיוון החדירה]

2 על 2 Slot ו-Low gap יתרון התקפה (שומר לא בין הכדור לבין הסל) [תגובה מעגלית]

3 על 0 כנף, כנף ו-Low gap [תגובה מעגלית ויוצא דופן כנף-כנף]

3 על 3 כנף, כנף ו-Low gap יתרון התקפה (שומר לא בין הכדור לבין הסל) [תגובה מעגלית ויוצא דופן כנף-כנף]

5 על 5 [תוספת ניקוד לקבוצה שמגיעה לעמדות] (רק לצפות בהם משחקים ולהבין מה יודעים ומה ההרגלים)

משחקון קליעות קבוצתי כנ"ל (לסיים ביחד)

 

לוודא שמכירים מקודמות במגרש – Low gap, כנף, Slot, Top of the key, המשך קו עונשין, פינה.

להתחיל להדגיש – חברות, מאמץ, מוכנות לטעות ולהיכשל.

ברמה הקבוצתית – קצב ועמדות.

תוכן עניינים

הגנה אזורית על חצי מגרש

הגנות מעורבות