אימון לדוגמה – קט סל א' בנים, ספטמבר

1.9.2024

משחקון קליעות קבוצתי [כולם תורמים נקודות – החטאה עם הטבעת = 1, קליעה = 2, חלק = 3]

2 על 0 סיומות מסירה לכנף וספרינט לטבעת (אני מוציא Outlet pass, שחקן רץ לכנף ושחקן מקבל כדור. מסירה לכנף וספרינט לטבעת. ימין וגם שמאל)

2 על 0 Slot ו-Low gap [תגובה מעגלית לפי כיוון החדירה]

2 על 2 Slot ו-Low gap יתרון התקפה (שומר לא בין הכדור לבין הסל) [תגובה מעגלית]

3 על 0 כנף, כנף ו-Low gap [תגובה מעגלית ויוצא דופן כנף-כנף]

3 על 3 כנף, כנף ו-Low gap יתרון התקפה (שומר לא בין הכדור לבין הסל) [תגובה מעגלית ויוצא דופן כנף-כנף]

5 על 5 [תוספת ניקוד לקבוצה שמגיעה לעמדות] (רק לצפות בהם משחקים ולהבין מה יודעים ומה ההרגלים)

משחקון קליעות קבוצתי כנ"ל (לסיים ביחד)

 

לוודא שמכירים מקודמות במגרש – Low gap, כנף, Slot, Top of the key, המשך קו עונשין, פינה.

להתחיל להדגיש – חברות, מאמץ, מוכנות לטעות ולהיכשל.

ברמה הקבוצתית – קצב ועמדות.

תוכן עניינים

הגנה אזורית על חצי מגרש

הגנות מעורבות

אנחנו משתמשים בעוגיות (cookies) כדי להציג תכנים שמותאמים עבורך.
המשך גלישה באתר יסמן לנו שזה בסדר מבחינתך. כאן אפשר להציץ במדיניות הפרטיות שלנו